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基礎基本!楽しく学ぼう✨

こんにちは✨

サイフットボールクラブの中村です❗

やませいの練習をお届け❕

小さいスポーツルームですが、やれること、学べること満載✨

是非基礎基本を磨いて、確かな技術を身に付けよう🎵

首乗せを初心者でも分かりやすく教えます!
バウンドリフティング!浮いてるボールを自在に扱おう!
ドリブルもそれぞれのペースで。目当てをもって!
方向を変えて、背筋を伸ばして!

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