1VS1の極意‼️

こんにちは😃

サイフットボールクラブの中村です🦏💪

今月は対人月間❗️

ドリブルを沢山して、1VS1をたくさんこなす‼️

大事なことは、リラックスすること。

実は簡単なようで難しい。力で踏ん張るのではなく、相手の逆をつくステップをサッと入れるだけで簡単に抜ける！

でもそれには相手の重心を読んで逆をつかなくてはいけない。

何回も何回もチャレンジ‼️