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力を受け流す、自分のカタチを見つけよう‼️

こんにちは😃

サイフットボールクラブの中村です🦏

毎週金曜日のやませいの練習では、細かい技術と2人での連携を高める練習をしております👍

キープ練習を良くするのですが、身体の使い方が上手い子は、良く背筋を伸ばしながら力を抜いてプレーが出来ます‼️

それは、力で対抗するのでなく、相手の力を受け流しながら合間を縫うようにバランス良くキープを出来ている証拠です‼️

そうなればプレーに余裕が出て、パスもドリブルも何でも出来るようになりますね🙆

キープ練習スタート‼️
なるべくその場で‼️
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