こんにちは😃
サイフットボールクラブの中村です🦏
３月度の大人のサッカーを開催しました‼️
家族参加型の大人のサッカーは、小さいお子様から、お家の人まで幅広く参加してくれています🙆♀️
内容は久しぶりに運動する方がほとんどですので、「体をしっかりほぐすこと」を重点的にブラジル体操やストレッチを取り入れております🤝
メイントレーニングは家族でボールフィーリングを高める練習やドリブルなどの比較的簡単な練習で構成されているので小さなお子様も身になります😊
４月より、大人のサッカーは金曜日の夜に変更になります👍
今回は4/21(金)ノートルダムにて19:00~20:00の時間帯で開催します⚽️
宣しければお仕事帰りにご家族でご参加お待ちしております❗️
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