攻守の切り替えとボール奪取は即座に🔥

こんにちは😃

サイフットボールクラブの中村です🦏

中学スクール『ノートルダム』会場は、毎週土曜日18:00〜20:00の時間帯にて絶賛活動中です♪

今日も体験の子が2名参加してくれました🫡😊

本日のテーマは、攻守の切り替えのスピードとボール奪取の方法を学びました👍

4VS4VS4のメイントレーニングでは、異なったビブスを着用し、守備である4人組以外の8人組がボール回しをするというもので、ボール奪取したビブスのチームが守備になり新たな8人組でボール回しをするというポゼッショントレーニングを行いました🌟‼️

まずはボールを失わないトラップとパスを選択することと、奪われた後に負荷をかけて全力で取り返すことを趣旨として説明しました👍

ボールを失った後が、敵チームも整っておらず奪いどころ。それを今後も意識できたら良いね🙆‍♀️

基礎ドリブル
メイントレーニング
奪った後のカウンター❗️

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