土曜出雲路/カットインを極めよう！

こんにちは😊

サイフットボールクラブの中村です🦏

7/13(土)出雲路橋の練習は、カットインをメインテーマにして取り組みました‼️

導入のトレーニングとして、ボディーフェイク、シザース、ステップオーバー等の、体重移動の技を用いて逆にずらすドリブル練習を多く取り入れました‼️

カットインでは、

1. まずはゆっくり　真っ直ぐ→真横へ
2. 真っ直ぐ0→真横へ100でスピードアップ
3. ボディーフェイクやシザース、ステップオーバーを用いて

のように、段階を経てレベルアップ出来るように課題別に設定しました👍

カットインは、世界的にもワイドで張る選手には必須の技！

モノにして極めて、確かな自分だけのオリジナルの技術を身につけよう！