中学力の湯/対人に強くなろう

こんにちは😊

サイフットボールクラブの中村です🦏

9/1(日)力の湯でのスクールは、基礎的なリフティング、パス、ドリブルを練習した後、フルコートの1対1をメインテーマに取り組みました‼️

攻撃側は、いかにスピードに乗るか、間合いでの駆け引きを出来るか、相手の体重の逆を取れるかの3点を

守備側は、半身で対応、間合いに入ってからのバックステップや外への追い込み、近い方の足で牽制しながら相手との駆け引きをする3点を

それぞれ意識して声掛けさせていただきました🔥