木曜東野/アジリティーとドリブルの融合

こんにちは😊

サイフットボールクラブの中村です🦏

今日は東野公園での木曜日クラス。

ウォーミングアップから細かいステップワークを意識して、

左右の動き、方向転換、スピードの強弱など、

サッカーに必要な“とっさの切り替え”を徹底的に積み上げていきました🔥

どの子も最初はぎこちない動きでしたが、

回数を重ねるごとに足の運びがスムーズに。

一人ひとりの変化がハッキリ見えて、

「できた!」の表情がどんどん増えていくのが良かったです。

ドリブル練習では、アジリティーを意識することでキレが出てきました!

サイFCはサッカーが初めてでも大歓迎‼️

「走るのが好き」「体を動かすのが好き」

そんな気持ちがあれば十分😯

木曜日クラスで一緒に楽しみながら成長しましょう♪

ラダーで動き作り
1日一個ドリブルを追加していこう
試合の様子

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