練習場所別ブログ– category –
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リフティングを好きになろう🥰
こんにちは😃 サイフットボールクラブの中村です♣️ 浮いてるボールを自由に扱うことを目的として、アップでたくさんしております‼️ 時には動きながら、時にはインサイドやももやアウトサイドなど色々な場所で。 トラッ... -
色んな仲間と交流して上手くなろう‼️
こんにちは😃 サイフットボールクラブの中村です♣️ 毎週水曜日に開催しているアレグレは、誰でもワンコインで参加出来るスクールです💪 円町付近の子ども達がたくさん参加してくれています! 色んな仲間と交流をしながらサッ... -
メイン練習の前の練習が1番大事‼️
こんにちは😃 サイフットボールクラブの中村です♣️ 日曜日午前でノートルダムの練習がありました‼️ メイン練習は月別のテーマに沿って行いますが、メインの前の練習をしっかりこなすことで、その後のメイン練習、試合... -
春の陽気🌸ほのぼのと練習‼️
こんにちは😃 サイフットボールクラブの中村です🦏 2月は極寒の日が続いていたので、今日も6枚程着込んだら指導開始1分で汗だく💦 花粉症の私には、春は恐怖であり、暖かく気分も昂揚する複雑な時期‼️ そんなことは関... -
足元技術を高めて、チャレンジ⚽️😠
こんにちは😃 サイフットボールクラブの中村です🦏 相手がいないドリブル練習は、絶対誰もがする練習‼️ その中で大事なのは【想像力】 いかに敵をイメージ出来るか。 イメージも鮮明に詳細に! その想像力の数だけ、色々な敵... -
今日はキープからの1VS1💪
こんにちは😃 サイフットボールクラブの中村です🦏 本日のいきせんは、後ろで背負った時の1VS1を数多く練習しました‼️ いかにDFから離れて前を向けるか、もしくは手を使いながら敵をブロックしながらしなやかに前を向く、色々... -
1VS1の極意‼️
こんにちは😃 サイフットボールクラブの中村です🦏💪 今月は対人月間❗️ ドリブルを沢山して、1VS1をたくさんこなす‼️ 大事なことは、リラックスすること。 実は簡単なようで難しい。力で踏ん張るのでは... -
笑顔でパスパスパース⚽️‼️
こんにちは😃 サイフットボールクラブの中村です🦏 今日は東野公園にて、土曜日練習‼️ 基礎の積み上げとして、たっくさんパスをしました‼️ その他にもドリブルや1VS1などもしますが、止める見る蹴るは非常に大... -
みんなが挑戦し、みんなが上手くなる‼️
こんにちは😃 サイフットボールクラブの中村です🦏 三栖公園フットサルコートの練習の様子をお届けいたします! 2クラスに分かれているこの会場ですが、幅広い年齢層の子ども達が集結‼️ どの子も楽しくサッカーをしてもらうた... -
平日夕方も楽しんで‼️
こんにちは😃 サイフットボールクラブの中村です♣️ 月曜日出雲路橋の練習は、風が吹いて寒い時は運動量アップで体をポカポカに、暗くなってきたらLEDライトで明るくして練習をしております❗️ みんなそれぞれの用事を済...