こんにちは✨
サイフットボールクラブの中村です‼️
9/5(日)の三栖公園での練習は、コーチも混じって上げ技のオンパレード😁
上げ技は頭で考えていることと、体の反応が合致しないと出来ないもの‼️
運動神経向上にはもってこい🎵
家でも練習してね🎵
上げ技いっぱいしました☺️
2021.09.11
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